Educação Alimentar e Nutricional em curso pré-vestibular?

Se alimentar bem é fundamental, sobretudo em momentos de muita turbulência mental, como na época dos estudos pré-vestibulares e ENEM. Pensando nisso, é essencial que os cursinhos pré-vestibulares apoiem e ensinem os seus alunos sobre a alimentação saudável, já que é comum ver estudantes enchendo-se de energéticos e fast-foods para vencer suas rotinas. Em meio aos desafios e tensões enfrentados pelos estudantes, manter o consumo de alimentos saudáveis é um dos melhores aliados para atingir bons resultados nos estudos.

Algumas recomendações como evitar alimentos pesados, ricos em açúcar e em gordura, para não interferir na concentração ou causar até mais ansiedade por parte dos alunos, são frequentes, e torna-se essencial repassar essas e outras informações para todos. Com a EAN isso se torna possível, de forma dinâmica e interativa.

Além disso, uma alimentação saudável e adequada é imprescindível para a disposição do aluno ao estudar e, consequentemente, para alcançar um bom desempenho. Nesse sentido, a EAN proporciona diversos benefícios, por exemplo, auxilia na melhoria da atividade cerebral e aumento da concentração no momento dos estudos, inclusive nos momentos das provas, fazendo com que os jovens não percam o foco e assim, tenham um bom resultado. Ademais, promove a melhoria da capacidade de memorização e também está ligada ao período de descanso, melhorando a qualidade do sono.

Logo, é muito importante que os gestores de cursinhos pré-vestibulares saibam das qualidades e vantagens da EAN, para que este possa ser um diferencial do seu serviço, repassando tal conhecimento aos alunos, auxiliando-os neste período de muita tensão e trabalho, garantindo também um bom desempenho dos estudantes que tanto se esforçam para atingir bons resultados.

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